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當前位置:首 頁 >> 新聞中心: BMC Public Health:做家務有益健康?這事兒可能存在性別差異

BMC Public Health:做家務有益健康?這事兒可能存在性別差異

添加時間:2018-1-13

做家務也是一種運動?多做家務有益健康?一項發表在開放獲取期刊《BMC公共衛生》(BMC Public Health)上的研究表明,對於老年人而言並不一定如此,盡管做家務比較多的人感覺自己更健康,但那些家務時間特別長同時睡眠時間過多或過少的女性,健康狀況更差。

一項發表在開放獲取期刊《BMC公共衛生》(BMC Public Health)上的研究表明,歐洲和美國的老年男性花在做家務上的時間少於老年女性。來自預防研究與流行病學萊布尼茨研究所的研究者們發現,老年女性平均每天要花近5小時做家務,而老年男性隻有3小時左右。這個研究還發現,盡管做家務比較多的人感覺自己更健康,但那些家務時間特別長同時睡眠時間過多或過少的女性,健康狀況更差。

公共衛生博士、研究的通訊作者Nicholas Adjei說:“老年人做幾個小時家務可能對健康有益。但我們很驚訝地發現,如果把家務時間和睡眠時間結合在一起評估它們對健康的影響,男性和女性之間的性別差異就會非常明顯。長時間的家務如果配以太長或太短的睡眠時間——少於7小時或多於8小時——這樣的女性健康狀況往往不佳,但同樣情況下的男性身體卻很好。”

研究還發現,男性與女性所做的家務種類也有很大不同。研究所覆蓋的各個國家中,男性花在清潔、烹飪和購物上的時間少於女性(男性每天88.7分鍾,女性每天217.9分鍾),但是女性花在園藝和家居維護上的時間少於男性(女性每天38.5分鍾,男性每天68.8分鍾)。

研究者還發現,意大利和德國的老年女性做家務的時間最長(每天大約5小時),而美國女性做家務的時間最短(每天4小時)。與之形成對比的是,意大利的老年男性做家務時間最短(每天2.7小時),德國男性做家務時間最長(每天4.2小時)。

為了找到做家務時間、睡眠時間和健康之間的關係,這個研究采用了15333位男性和20907位女性的自我報告數據,這些參與者年齡均在65歲以上,來自德國、意大利、西班牙、英國、法國、荷蘭和美國。參與者們以5分鍾、10分鍾或15分鍾為單位,報告自己每天在41項活動上所花費的時間。除此之外,他們還要報告自己每天睡覺所花的總時間,以及他們感覺自己的健康狀況是差、普通、好還是非常好。

Nicholas Adjei說:“由於人類的壽命越來越長,全球範圍內65歲以上人群的比例正在升高。了解老年人在晚年如何安排自己的時間,以及這些安排對他們的健康有哪些正麵或負麵的影響,非常重要。”

作者提醒,這個橫向研究是觀察性研究,因此不能得出因果性的結論。另外作者強調,雖然本研究使用的是自我報告數據,但之前有研究證明這種數據在反應健康現狀上是可信、準確的。

原始出處:

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